～ フラサークル LeaLea(ﾚｱﾚｱ) のホームページへようこそ ～
フラを通じて出会えたご縁を大切に、
ここに来れば楽しい仲間達がいて、
励まし合ったり、助け合ったり、
目標に向かって切磋琢磨したり、
そして何よりたくさんの笑顔がある。
フラサークル"LeaLea” は、そんなサークルを目指しています。
まだ少人数で活動しているサークルですが、
楽しく和気あいあいとレッスンを行っています(*^-^*)
”Lea”は、ハワイ語で ”喜び” ”幸せ” ”楽しみ” を意味します。
「日々の暮らしを、笑顔で明るく豊かに過ごしていきましょう！！」
”LeaLea”というサークル名にはそんな願いが込められています。
”フラをちょっとやってみたい”、”健康のために身体を動かしたい”
最初は、そんな軽い気持ちで集まってくれたメンバーさん達が、
どんどんフラを好きになってくれています♪
そんな姿を見ていると、私自身もとても幸せな気持ちになります。
皆さんも、私達と一緒にフラの魅力に触れてみませんか？
きっと毎日の生活にキラリと光る時間が増えること間違いなしです(*^^*)
フラを踊ることで期待できる嬉しい効果について♪
期待される効果 ①
音楽に合わせて身体を動かし笑顔で踊ること、そして花・海・風など詞の内容を両手を使って表現することは、脳の活性化や心身のリフレッシュ効果も期待できます。
期待される効果 ②
姿勢や血流が良くなることでデトックス効果を期待できます。また、身体をゆったり動かすことで基礎代謝を上げ、ダイエットの効果も期待できます。
期待される効果 ③
フラはとても優雅なダンスに見えますが、腰を落とした状態で踊るため、見た目以上に運動量があります。
もちろん、年齢やそれぞれの方に合わせたレベルでレッスンを行いますが、ゆったりとフラを踊るだけで、自然と足腰が鍛えられていきます。
楽しく踊ることで、たくさんの良い効果も期待できるフラ♡
少しでも興味をお持ちの方、これを逃す手はありません！！
今すぐLeaLeaへ！！
メンバー全員で新しい仲間をお待ちしています(^_-)-☆
LeaLeaへのお問い合わせはこちらからどうぞ。
